경기도 청년들이 겪는 취업과 인간관계 등 각종 고민이 결국 불안과 우울을 동반한 정신건강 문제로 귀결되고 있다.

경기도 청년 고민 1위는 `정신건강`... 자책하는 청년들 급증

경기도미래세대재단은 8일 올해 3월부터 10월까지 `경기청년 마음상담소`에 접수된 19~39세 청년 상담 신청 652건을 분석한 결과를 공개했다.

경기청년 마음상담소는 청년들이 경기청년포털을 통해 고민을 남기면 전문 상담사가 답변하고 필요한 정책이나 기관을 연계하는 서비스다.

분석 결과 상담 청년의 54.8%가 고민 유형으로 정신건강을 선택했다. 이어 취업(29.3%), 인간관계(26.5%), 진로(25.3%) 순으로 나타났다.

정신건강을 단독으로 선택한 경우는 4.8%에 그쳤다. 대부분 취업이나 관계 문제와 함께 정신건강을 복수 선택하며 심리적 어려움을 토로했다.

청년들이 느끼는 현재 마음 상태는 불안(51.5%), 우울(42.9%), 막막함(42.3%) 순으로 집계됐다.

상담사들은 이 날 "지난해에는 상황을 먼저 설명하는 경우가 많았다면, 올해는 불안하다, 우울하다처럼 정서 상태를 먼저 이야기하는 청년들이 늘었다"고 분석했다.

상태별로 보면 취업 준비생은 60%가 불안을 호소했다. 직장인은 불안(48.2%)과 우울(47.7%)을, 쉬고 있는 청년은 막막함(49.1%)과 무기력(43.5%)을 주로 겪었다.

상담 사례 중에는 장기간 취업 준비로 면접 전 복통을 겪거나, 직장 내 괴롭힘 속에서 퇴사를 고민하는 등 구체적인 어려움이 확인됐다.

올해 상담의 가장 큰 특징은 `자책`이다. 상담사들은 `자책`, `내 잘못`, `예민`, `버티지 못함` 등 자기 비난 표현이 포함된 상담이 21.9%에 달했다고 설명했다.

타인을 해치고 싶다는 고위험 사연도 증가했다. 타인 안전을 위협할 수 있는 고위험 사례는 올해 5건으로, 2021년 서비스 시작 이후 연간 1~2건 대비 크게 늘었다.

이와 관련해 상담사들은 "AI가 청년들의 첫 상담 창구 역할을 하고 있지만 잘못된 자가 진단이나 치료 지연으로 이어지지 않도록 전문 상담과 정확한 정보 제공이 중요하다"고 강조했다.

재단은 올해 총 188건을 전문기관에 연계했다. 이 중 140건(74.5%)은 자살예방상담전화, 지역 정신건강복지센터 등 정신건강 관련 기관으로 안내됐다.

또한 직장 내 괴롭힘과 임금 체불 등 제도적 보호가 필요한 경우에는 노동권익센터 등 관련 기관을 연계해 청년들을 지원하고 있다.